2011年9月13日星期二

❤舞蹈課❤


又久違了我的部落客
上來update update 咯↖(^ω^)↗
首先來個自戀照


說說近日的自己,居然報名了舞蹈課
KICK BOXING

前不久這間舞蹈班MOVES DANCE
在MALL有舉辦宣傳活動,優惠招生
就與家裡人及DEAR PEGGY去看看咯

他們有呈獻各種各樣的舞蹈
看了都覺得不錯,卻不知自己能不能勝任

最後跟DEAR就選了KICK BOXING
就當場報名付了DEPOSIT

06/09這一天就去上了KICK BOXING的課
跳阿跳,汗簡直像下雨那樣,直呼爽
因為自己不運動,很少流這麼多的汗,簡直爽

大家有想要學習或運動流汗,可以一起來喲 ^^
點擊下列的面書鏈接,會看到舞蹈班教的各類舞蹈視頻

MOVES DANCE

當初還以為跳了一堂就會懶惰不跳了
可是沒有喲~我們竟然跳了4堂課了↖(^ω^)↗

06/09 - KICK BOXING
07/09 - CARDIO
08/09 - KICK BOXING

連續三天跳下去,簡直整個人虛脫,可是還蠻爽的
幾變態的說,哈哈~

原本沒有選擇跳CARDIO
因為我家MUMMY要去試,所以就陪她去跳
CARDIO簡直要了我的命,我的體力負荷不料
可是不錯的

暫時只乖乖跳KICK BOXING
繼續努力,不可放棄

瘦瘦瘦!!!

大家也一起來運動大量流汗
↖(^ω^)↗



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